从三明到江西庐山旅游全攻略
庐山，以雄、奇、险、秀闻名于世，素有‘匡庐奇秀甲天下’之美誉。从山水秀丽的福建三明出发，开启一段穿越山水诗画的旅程，本篇攻略将为您详细规划。
一、行程概览与交通指南
推荐行程时长：3-4天。
核心交通方案：
- 三明至九江：首选高铁。从三明北站乘坐高铁至九江站，车程约3.5-4.5小时，便捷高效。
- 九江至庐山：抵达九江后，有两种方式上山：
- 公交专线：在九江火车站外广场乘坐‘九江-庐山’旅游专线巴士，直达庐山牯岭镇换乘中心。
- 出租车/网约车：可拼车或包车前往庐山北门换乘中心，再换乘景区观光车上山。
- 景区内交通：庐山景区内需购买观光车票（七日有效），这是串联各核心景点的最实用工具。
二、经典三日游行程规划
第一天：抵达与牯岭镇初探
- 上午：从三明出发，乘高铁抵达九江，转乘交通上庐山，入住牯岭镇酒店或民宿。
- 下午：漫步‘云中山城’牯岭镇，适应海拔。参观庐山会议旧址、美庐别墅，感受近代历史人文。
- 傍晚：在牯岭街品尝当地美食，如石鸡、石耳、云雾茶香鸭等，欣赏山镇夕阳与万家灯火。
第二天：西线自然与人文精华
- 上午：游览如琴湖（湖形如提琴），步行至花径（白居易咏桃花处），随后探访锦绣谷、仙人洞。
- 下午：前往大天池、龙首崖，感受险峰深壑的壮阔。体力充沛者可选择前往悬索桥眺望。
- 晚上：在镇上休整，享受山间宁静夜晚。
第三天：东线壮丽山水与返程
- 清晨（可选）：前往含鄱口观日出，俯瞰鄱阳湖，气象万千。
- 上午：乘坐观光车至三叠泉。‘不到三叠泉，不算庐山客’，需下行大量台阶，请评估体力并备好护具。
- 下午：根据体力和时间，可选择参观五老峰或植物园。随后乘观光车返回牯岭镇，取行李下山，前往九江站乘高铁返回三明。
三、住宿与美食推荐
住宿：建议住在牯岭镇正街或附近，生活与交通最为便利。选择多样，从历史感别墅酒店到温馨民宿均有。
美食：务必品尝庐山‘三石一茶’：石鸡（蛙类）、石鱼（小鱼）、石耳（菌类）及庐山云雾茶。牯岭街上的餐厅和小吃店可满足需求。
四、实用贴士
- 最佳季节：四季皆宜，夏季避暑，冬季赏雪，春秋景色最为秀美。
- 门票与车票：庐山大门票、观光车票需提前在官方平台或现场购买。三叠泉等小景点可能另需收费。
- 装备建议：庐山天气多变，务必准备保暖外套、雨具及舒适防滑的徒步鞋。登山杖对游览三叠泉有帮助。
- 安全提示：游览时请遵守规定，勿擅自前往未开发区域。陡峭路段注意安全。
预祝您从三明到庐山的旅程，充满诗意与惊喜。