行程概览
推荐时长：5天4晚
核心体验：佛教文化、古建艺术、高山徒步
交通方案
- 大交通
- 方案一：三明北站乘高铁至太原南站（约7小时），转乘景区直通车至五台山
- 方案二：乘飞机至太原武宿机场，包车直达景区（约2.5小时）
- 景区交通：建议购买景区环保车通票，核心寺庙群可徒步游览
每日行程安排
第一天：抵达五台山
- 上午：太原机场/高铁站→五台山景区（入住台怀镇民宿）
- 下午：探访显通寺、塔院寺（大白塔）
- 夜晚：品尝素斋，适应海拔（台怀镇海拔约1700米）
第二天：台怀镇核心朝圣
- 清晨：五爷庙上香（建议6:30前抵达）
- 上午：登黛螺顶（1080级台阶，小朝台）
- 下午：菩萨顶、罗睺寺深度游览
第三天：东台观云海
- 包车至东台望海峰（日出最佳观景点）
- 徒步鸿门岩，体验高山草甸风光
- 傍晚返回台怀镇，参观龙泉寺石雕
第四天：佛光寺唐代遗珍
- 专车前往佛光寺（中国现存最早木构建筑）
- 顺访南禅寺，感受唐代彩塑
- 夜晚体验禅修课程（可选）
第五天：返程准备
- 上午：自由选购台蘑、金莲花等特产
- 中午乘车返回太原，预留3小时交通时间
实用贴士
- 最佳季节：6-9月（夏季平均气温18℃）
- 必备物品：防风外套、徒步鞋、防晒用品、零钱（功德箱）
- 朝圣礼仪：入寺门槛不踩踏，殿内不拍照，轻声交谈
- 特色美食：台蘑炖豆腐、素高汤、荞麦碗托