行程概览
Day1：抵达三明→泰宁古城
- 上午：乘高铁至三明北站，转大巴赴泰宁（车费约30元/人）
- 下午：游览【泰宁古城】（免费），参观尚书第建筑群（门票20元）
- 住宿：泰宁民宿（约150元/晚）
Day2：泰宁丹霞奇观
- 全天：深度游【大金湖】（门票+船票180元），打卡甘露岩寺、水上一线天
- 傍晚：品尝当地鱼宴（人均60元）
Day3：永安喀斯特秘境
- 上午：泰宁至永安（大巴约40元/人），游览【桃源洞】（门票70元）
- 下午：探【鳞隐石林】（门票50元），观奇石溶洞
- 住宿：永安市区酒店（约180元/晚）
Day4：沙县美食+尤梯田风光
- 上午：赴沙县（车费20元/人），逛小吃文化城，体验扁肉、拌面（人均30元）
- 下午：前往【尤溪联合梯田】（门票免费，自驾停车费10元），拍摄落日景观
- 住宿：尤溪县城（约120元/晚）
Day5：返程购物
- 上午：购买笋干、红菇等特产（预算100元）
- 下午：返程三明北站（车费约25元/人）
费用总览（人均）
- 交通：约300元（含城际大巴/公交）
- 住宿：600元（四晚经济型）
- 门票：320元（主要景点）
- 餐饮：400元（每日80元标准）
- 总计：约1620元（灵活调整可控制在1500-2000元）
贴心提示
1. 三明景点分散，建议租车或包车（日均200元）提升效率；
2. 雨季备雨具，夏季注意防蚊虫；
3. 沙县小吃建议早市前往，口味最地道。